EJERCICIOS ERErGÉTICos
DE QI GONG
En chino “Qi Gong” significa “disciplina o trabajo con energías y respiración».
Son ejercicios energéticos nacidos en la cultura china:
- Ejercicios corporales comparables a una meditación en movimiento o con Tai Jii. De hecho, el Tai Jii proviene del Qi Gong.
- Teniendo sus orígenes en la cultura oriental, los principios del Qi Gong se basan en Yin y Yang.
- El Qi Gong actúa sobre los meridianos y, por lo tanto, sobre la salud del practicante. Los meridianos son líneas en las que se encuentran los puntos de acupuntura.
La historia del Qi Gong
La historia del Qi Gong es tan larga como la de la medicina china y su práctica se desarrolla a partir de experiencias y observaciones de dicha medicina. En la tumba de un emperador de hace unos 2000 a.C., además de agujas de acupuntura, se encontraron dibujos que representaban ejercicios de Qi Gong. Durante siglos el Qi Gong fue un arte secreto practicado, casi exclusivamente, en conventos.
Los ejercicios eran transmitidos por los grandes maestros a algunos elegidos de entre sus alumnos. Varios de estos maestros rompieron la tradición transmitiendo sus enseñanzas a grupos de alumnos más amplios, haciendo el Qi Gong accesible a un mayor número de personas. Ese fue el caso del maestro Lu Xue Zhe de Qing Huang Dao, que inició la transmisión del Fan Teng Gong en los años 80, en China.
El Fan Teng Gong es una modalidad de Qi Gong que, actualmente, se está utilizando en la prevención de enfermedades en general y, específicamente, como:
- método de apoyo en terapias contra el cáncer
- en enfermedades graves o degenerativas
- en casos de agotamiento profundo.
Es especialmente interesante para médicos y terapeutas, profesionales de la salud en general ya que limpia, estabiliza y centra el sistema energético propio.
